Az életünkben vannak kulcsszereplők. Az enyémben is. Egyiküket ma bemutatom nektek. Egy jó emberről van szó, olyanról, akinek talán az életemet köszönhetem. 

Mi az az önbizalom? Vajon milyen hatással van rá az elhízás? Hogyan lehet visszaszerezni? Lássunk hozzá!

Igen, áldozat. Alapvetően kijelenthetjük. 

Közeledik az év utolsó hónapja. Még pár hét, és megint minden a karácsonyi őrületről szól majd. Néha olyan az egész, mint egy elcseszett vígjáték… 

Engedd meg, hogy bemutassam neked a (frissen cukrászvizsgát tett) feleségem messze földön híres almás pitéjét. Belül lágy és krémes, rengeteg fahéjjal és almával, a tetején ropogós morzsával. Igazi fehér búza finomlisztből, hamisítatlan fehér kristálycukor hozzáadásával készült.

A magyarok több mint fele hízott a Covid első három hulláma során. Sokan nem is keveset. Az a mondás járja, hogy a felnőtt magyarok 50 millió kilót szedtek össze az első három hullámban.

Emlékszem arra a pillanatra, amikor először igazán szembesültem azzal, hogy milyen eszméletlenül elhíztam. Olyan volt, mintha egy álomból ébrednék, de a valóság sokkal rémisztőbb volt, mint a korábbi álomvilágom.

A kövér, dagadt, vagy ha úgy szimpatikusabb, túlsúlyos emberek túlnyomó része előbb-utóbb elkeseredetté válik. A testi és a lelki teher együttesen sodor ebbe az állapotba. 

Túlsúlyos.

Sajnos már gyerekként tudtam, mit jelent ez a szó. 12 lehettem (1997), amikor Édesanyám elvitt a gyermekorvosunkhoz, Kati nénihez (akit innen is puszilok, mert a mai napig szeretettel emlékszem rá), mert a „nyári háj” nem akart lemenni. 

„Hiszen évekig elcsesztem, zabáltam, punnyadtam, meghíztam. Hibáztam, aminek következményei lettek. Eltorzult a testem, összetört az önbecsülésem, szenvedtem, vinnyogtam, és még többet zabáltam.”

Az ember gyarló. Az összes :-) Utálatos dolog ez, mert közben mindannyian kergetünk álmokat, aztán némelyiktől lelkesek leszünk, és teszünk mindenféle fogadalmakat. Sokszor el is kezdjük a cselekvést nagy elánnal, de legtöbbször felkészületlenül. A felkészületlenség pedig maga a bukás.